Fisioteràpia cervical i dorsal a Terrassa
Revisat per Oriol Martínez Picas, fisioterapeuta col·legiat (Col. 10224) · Actualitzat el
Hernies i protrusions discals, mal de cap tensional, trastorns de l'ATM, neuràlgia d'Arnold, síndrome d'escalens i inestabilitat cervical: fisioteràpia a Terrassa.
Patologies que tracto
Protrusions discals
El disc intervertebral es bomba cap enfora sense arribar a trencar-se. Valorem el quadre, descartem signes d'alarma i plantegem mobilitat, càrrega progressiva i control del dolor.
Què pots notar: Dolor i rigidesa al coll o a l'esquena alta, que empitjora amb postures mantingudes o en girar el cap; de vegades mal de cap cervical.
Hernies discals
El material del disc surt de la seva posició i pot irritar l'arrel nerviosa. Combinem teràpia manual, exercici i educació del dolor, i coordinem amb el metge quan cal.
Què pots notar: Dolor que baixa pel braç fins a la mà, formigueig o adormiment, sensació de corrent o de debilitat en agafar objectes. Si hi ha pèrdua de força important, consulta amb el metge.
Sobrecàrregues musculars
Contractures i tensió mantinguda a cervicals, trapezi i dorsals per postura, estrès o esport. Combinem teràpia manual, punció seca i exercici.
Què pots notar: Dolor sord, tensió i sensació de «nus» al coll i entre les espatlles; rigidesa en girar el cap; empitjora amb l'estrès o les hores d'ordinador.
Neuràlgia d'Arnold
Irritació del nervi occipital major. Valorem el coll i el trajecte del nervi i, si escau, fem neuromodulació percutània ecoguiada.
Què pots notar: Dolor punyent o com una descàrrega elèctrica al clatell que puja cap a la part posterior del cap, de vegades fins darrere l'ull; el cuir cabellut pot ser molt sensible al tacte.
Síndrome d'escalens
Compressió del feix vasculonerviós entre els músculs escalens. Valorem coll, primera costella i espatlla i treballem la mecànica i els músculs implicats.
Què pots notar: Formigueig o pesadesa al braç i als dits, sobretot en tenir els braços amunt; el braç «s'adorm»; dolor al coll i a l'espatlla.
Síndrome d'inestabilitat cervical
Pèrdua de control i força dels estabilitzadors del coll, sovint després de traumatismes o amb hipermobilitat. Prioritzem el control motor i la força.
Què pots notar: Sensació que el coll no aguanta el pes del cap, necessitat de sostenir-lo amb les mans, cruixits i fatiga cervical; si hi ha mareig intens o símptomes neurològics, valoració mèdica.
Mal de cap d'origen tensional
Cefalea lligada a la tensió muscular del coll, les espatlles i la mandíbula. Teràpia manual, punció seca, exercici i pautes de postura i estrès.
Què pots notar: Sensació de pressió o banda al voltant del cap, al front, les temples i el clatell; de lleu a moderada; sovint amb coll rígid i sense nàusees.
Trastorns de l'ATM relacionats amb el coll
Coll i mandíbula treballen units: una afecta l'altra. Abordem l'ATM i la cervical alhora (vegeu Tractament de l'ATM).
Què pots notar: Dolor a la mandíbula i al coll alhora, clics en obrir la boca, mal de cap i tensió a la base del crani.
En què consisteix
Fisioteràpia especialitzada a Terrassa: cada pla s'adapta a la teva lesió i al teu moment. Primer valorem, després triem la tècnica.
- Valoració del coll, la columna dorsal i la postura
- Teràpia manual i manipulacions cervicals i dorsals
- Exercici per recuperar mobilitat i força
- Abordatge conjunt amb l'ATM quan escau
Si el dolor no millora en unes setmanes, et limita o torna cada vegada que reprens l'activitat, val la pena una valoració. Si hi ha un cop fort, una inflor important o no pots recolzar el pes, consulta primer un metge o urgències.
Patologies d'aquesta zona
Vols que et valori el teu cas?
Escriu-me i et dono hora a Terrassa. Visita estàndard: 60 € (tarifes).
Demanar hora per WhatsApp